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10 alimentos que también puedes usar como productos naturales para el cuidado de la piel

Brillante y hermoso es algo que todo el mundo desea, pero la mayoría de las veces es difícil de alcanzar. Los productos para el cuidado de la piel son costosos y contienen productos químicos que podrían dañar la piel. Por lo tanto, es mejor usar productos naturales y creer en remedios naturales para una piel sana y brillante. Aquí hay algunos remedios que pueden nutrir tu piel y mantenerla hidratada.

Cambur

Los cambures contienen hidratantes, potasio y vitamina E y C que promueven la piel brillante. Para esto, debes aplastar cambures maduros y mezclar con una cucharada de miel cruda y jugo de limón para hacer una máscara facial. Deja esta máscara por unas horas y limpia con un paño húmedo.

Miel

La miel es beneficiosa para aclarar e iluminar la piel, ya que disminuye las cicatrices del acné y promueve la regeneración de los tejidos. La miel cruda debe usarse diariamente en la cara para mantenerla hidratada y humectada. Simplemente aplica miel directamente en la cara y masajea con los dedos durante unos minutos en la circulación. Luego enjuaga.

Papaya

La papaya contiene papaína que es beneficiosa para el aclaramiento de la piel, eliminación de manchas y cicatrices de acné. La papaya también exfolia la piel y elimina las células muertas. Mezcla 1/2 taza de papaya madura y conviértela en una pasta fina. Aplícala sobre tu cara y cuello y déjala por 15 minutos, después de eso enjuaga con agua fría.

Manzana

La manzana contiene muchos nutrientes y minerales que promueven la piel sana y protegida. Además, contiene  antioxidantes como flavonoides y vitamina C que protegen la piel contra las bacterias dañinas. Una manzana al día puede ayudar a aclarar y tensar la piel.

Chocolate negro

El chocolate negro contiene antioxidantes como los flavonoides que pueden evitar que la piel sea dañada por los rayos UV y que son beneficiosos para aumentar el flujo sanguíneo y regenerar la piel. El chocolate negro ha demostrado mejorar la hidratación de la piel y ralentizar el proceso de envejecimiento.

Huevos

Los huevos blancos cierran los poros grandes y tensan la piel. Solo tienes que mezclar una cucharada de clara de huevo con una cucharada de jugo de limón. Aplica esta crema en toda tu cara y especialmente en el área afectada.

Remolacha

Las remolachas son algo excepcional para tu cuerpo y tu piel. Beber jugo de remolacha es beneficioso para mantener la piel hidratada, pero además, mejora la circulación de la sangre en el cuerpo y la piel. Proporciona todos los nutrientes esenciales para ayudar a producir y mantener nuevas células sanas de la piel.

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