Pareja

Problemas comunes en la vida sexual de una pareja

Si dos personas viven juntas, es obvio que habrán conflictos y es algo normal. Muestra el nivel emocional de la pareja, pero una cosa debe recordarse siempre y es que esos conflictos deben resolverse. Los problemas ocurren y si no son capaces de resolverlos, los miembros de la familia deben involucrarse en el asunto. Si lo hacen, los problemas se pueden resolver fácilmente y, por lo tanto, los conflictos terminarán. Esto sucede cuando la relación se ve atrapada en los conflictos generales, pero ¿qué hacer cuando la relación sufre los problemas privados? Se supone que los asuntos de cama son más privados y secretos, no se pueden compartir con otras personas en general y si se trata de miembros de la familia, tampoco se involucran, y si tienen que hacerlo de alguna manera, prefieren que sea de manera indirecta. ¿Cómo se ven atrapadas las relaciones sexuales entre los problemas? La respuesta es muy simple: la expectativa de hacer algo nuevo. No estamos diciendo que las parejas no deberían intentar algo nuevo en su vida sexual. De hecho, siempre debe haber algo nuevo y creativo, pero bajo ciertos criterios. Las relaciones sexuales son muy importantes para la convivencia saludable entre ambos cónyuges, por lo que si quieres probar algo nuevo, primero debes conocer las preferencias de tu pareja, de lo contrario los conflictos aumentarán. La vida sexual está llena de altibajos, y se aconseja a las parejas que usen sus fortalezas y eviten las bajas. Cómo resolver los conflictos en la vida sexual para tener una relación duradera, lo discutiremos en este artículo. Algunos de los consejos que se presentan aquí han sido proporcionados por la consejera matrimonial y terapeuta, Racheal Susman.

La energía ya no es igual:

Este es un conflicto muy común: el nivel de energía de ambos no es el mismo. Si tienes un compañero que no solo coopera sino que también disfruta el impulso sexual con la misma energía que tú, deberías pensar que eres la persona más feliz del mundo. Hay millones de casos que muestran el conflicto de una vida sexual no saludable en la que uno de las personas está ansiosa por hacer el amor y lo disfruta profundamente, pero la otra funciona como una máquina. Uno  tiene demasiada excitación, pero el otro está satisfecho así y no le interesa. Si esto sucede en tu vida sexual también, entonces debes despertar y tener cuidado ya que estás a punto de romper tu relación con tu pareja.

¿Qué hacer para salvar tu relación sexual? Debes estar preguntando lo mismo y esto es obvio, pero no te estreses. Te aconsejamos que te alejes de la frustración. Hay dos tipos de personas en el impulso sexual: una persona que está emocionada y otra que está aburrida o no tan interesada. La Dra. Susman dice que ambos requieren asesoramiento. La persona que está entusiasmada por disfrutar de la vida sexual recibe asesoramiento, en su caso para calmar el deseo hasta cierto punto. Se supone que debe jugar de acuerdo con el nivel y la expectativa de su pareja, eso no significa que se le sugiera vivir una vida a todo volumen, sino que que trabaje su deseo de manera estándar. Por ejemplo, si la persona está deseosa de hacer el amor, puede pasar que quiera probar algo que no tiene ningún sentido para el otro. Ahora, es muy probable que la otra persona no muestre suficiente deseo sexual. Entonces, esto es lo que su pareja debe evitar y en su lugar,  optar por juegos sexuales que sean agradables para su compañero o compañera.

Ahora, la persona que no muestra interés mientras hace el amor, requiere más asesoramiento. La Dra. Susman dice que, en primer lugar, se estudia bien porqué esta persona no muestra gran interés. Puede haber una causa importante para eso, como el estrés, la frustración, la ansiedad o cualquier otro trastorno mental, y si se descubre que tiene estos problemas, es obvio que no podrá disfrutar de la relación sexual. En estos casos, la persona requiere asesoramiento extraordinario para resolver los problemas que están causando estrés o frustración.

No hay amor en la relación:

Cuando existe un caso como que la pareja no está teniendo relaciones sexuales, la Dra. Susman investiga algunas cuestiones serias. Lleva a sus pacientes de vuelta a la fase de inicio de la relación y pregunta sobre el tipo y duración del amor. La única intención es verificar el interés de la pareja, que en realidad se ha perdido. Puede haber una razón más para tal vida. A veces se descubren casos de parejas que no tienen relaciones sexuales porque uno engaña al otro.

Cuando es así, se aconseja a esa persona ser leal porque si no lo hace, la relación puede acabarse. Entre tanto, se supone que la otra persona debe tener paciencia.

Las parejas deben ser creativas y apasionadas:

Para mantener la relación por mucho tiempo, se aconseja a las parejas ser creativas entre sí. Si tienen relaciones sexuales de la misma manera, cada vez, su relación será una carga y se mantendrán como una máquina. Entonces, para tener una relación sexual saludable, deben experimentar, pero de manera saludable y alegre. Algo que siempre debe estar en sus mentes es que deben tratar de hacer cosas creativas que no solo proporcionen la alegría sino que también estén libres de cualquier tipo de efecto secundario y daños. Las parejas deben evitar lo que no es descriptivo, ya que pueden romper la relación en lugar de mantenerla por largo tiempo.

Las fantasías sexuales no coinciden:

La mayoría de las veces se ve que una pareja tiene fantasías sexuales muy fuertes, pero la otra no. Si él o ella las tiene de alguna manera, tal vez no sea fácil de expresar. En tal caso, se les aconseja que comprendan el comportamiento sexual del otro. Se supone que deben hacer algo que les guste a los dos. Si uno tiene fantasías sexuales súper fuertes pero el otro tiene dudas, se supone que el otro debe ayudarle a mantener el mismo orden. En primer lugar, la persona con fantasías súper fuertes debe preguntar las preferencias y fantasías de su pareja, y esta comenzar a compartir sus propias fantasías desde la excitación y la exposición. Su compañero o compañera debe hacerle este proceso fácil y cómodo, para que se de cuenta de que el deseo sexual no debe ser timidez sino disfrute.

Más de una persona para disfrutar:

La razón más importante por la que una relación se acaba es cuando ambos están aburridos. Si una de las personas está aburrida, comenzará a buscar a otra para salir. La Dra. Susman dice que esto es algo que hará quien se haya cansado y aburrido de la rutina diaria.

Estos son los conflictos comunes en las relaciones sexuales y cualquier pareja tiene estos problemas, por lo que se aconseja no sentirse frustrado e irritado, sino consultar a un especialista. Si estos conflictos no se resuelven,  la relación sexual acabará de una manera dolorosa.

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